Імбир: корисні властивості та протипоказання
У цій статті ми розповімо чим корисний імбир. Імбіра: корисні властивості і протипоказання.
Відео: Імбир (корінь імбиру) | Корисні властивості імбиру, протипоказання | Як вибирати імбир ???
Знавці східної медицини кажуть, що якщо в зимову пору перед виходом з теплого будинку на студену вулицю засипати в шкарпетки по невеликій Жменька сухого меленого імбиру, то будь-які шанси застудитися сходять нанівець. А все тому, що пряний східний корінь - це справжнє природне вмістилище життєдайного біологічного вогню, вічного джерела енергії «янь» - такий незаперечний постулат древнекитайских придворних цілителів.
Імбир: корисні властивості
Що вже тоді говорити про гарячий імбирний напій, присмачений неабиякою порцією пахучого лимона або меліси: він абсолютно незамінний для жителів будь-яких широт, де існує поняття «зима».
Відео: Олена Малишева. Імбир - корисні властивості і протипоказання
У холодну пору року доброю сімейною традицією має стати спільне ранкове чаювання, де головним напоєм буде настій свежезаваренного тертого чарівного кореня.
Тоді, на шляху до школи або на роботу, в тролейбусі, метрополітені або в магазинній черзі, вас абсолютно не буде хвилювати зустріч з будь-якими шкідливими бактеріями і злісними вірусами.
Антисептичні властивості ефірних масел імбиру і його езотерична вогненна сила дадуть гідну відсіч будь-респіраторної інфекції. А якщо сьорбнути такого чаю ще й увечері, то на шляху до здоров`я ви не зустрінете ніяких бар`єрів.
Відео: Імбир. Протипоказання!
Імбир для схуднення: рецепт
Дивно, але ця східна пряність використовується і в самих просунутих сучасних програмах дієтологів, спрямованих на боротьбу з ожирінням. Ходять чутки, що Алла Пугачова худне саме за допомогою подібного методу.
Рецептура його така: з вечора потрібно дуже дрібно порізати (або натерти на дрібній тертці) очищений корінь імбиру з розрахунком отримати три столових ложки своєрідного пюре. Цю масу потрібно залити літром окропу, а на ранок в термосі ви виявите напій, який поверне вашому тілу колишню стрункість.
користь імбиру
- В індуїстських релігійних текстах, багато століть тому написаних на санскриті, імбир зветься рогатою коренем. Так, форма його візерункових, вигини і розгалуження кореневища вигадливі і різноманітні. У торгових мережах можна зустріти як свіжий імбир, так і маринований. Як кулінарної спеції зручний мелений сухий порошок, а для гурманів випускається і зацукровані продукт.
- У народній медицині свіжий корінь імбиру використовується досить широко: Їм пропонують зцілювати атеросклероз і ревматизм, кашель і знижену кислотність шлунка, надмірне утворення газів і проноси при отруєннях. Напевно, кожен погодиться, що краще довіритися силі природи, випробуваної віками в практиці традиційних лікарів-травників, ніж ковтати черговий витвір хімічної індустрії з купою неприємних побічних ефектів.
- Користь імбиру полягає в утриманні найважливіших мікроелементів таких як - цинк, всі незамінні амінокислоти, велику кількість вітамінів. Одне з головних його багатств - пекуче ефірну олію, саме воно надає прянощі специфічний смак і запах, а також забезпечує левову частку лікувальних властивостей.
Відео: Імбир. Корисні властивості і протипоказання імбиру. Чим корисний корінь імбиру
Імбир: корисні властивості для чоловіків і жінок
- Необхідно згадати і про те, що «рогатий корінь» надає воістину дивовижне вплив на сексуальний тонус чоловіки, його вплив на статеву поведінку нагадує ефект афродизіаків. Однак підтримкою впевненою потенції корисність прянощі не обмежується: регулярне включення в раціон імбиру наповнює чоловічу душу і тіло безцінної харизмою і внутрішнім усепереможним вогнем (згадайте, що говорилося в стародавніх китайських трактатах про енергію «янь»). Перед таким мачо не встоїть будь-яка, навіть сама розпещена увагою красуня.
- Жіноча стать теж не обділений допомогою популярної східної пряності, причому боротьбою з надлишками жирових відкладень справа не закінчується. Свежеприготовленная косметична маска поверне шкірі обличчя тонус молодості і сяйво свіжості, додасть їй приємну пружність, активізує кровообіг в капілярах. Багато пані випробували на собі і корисні ефекти пекучого кореня в період критичних днів: інтенсивність спастичних болів помітно знижується, йде геть стан млявості і розбитості.
Шкода Імбиру і протипоказання
Не варто вважати імбир панацеєю від усіх бід, це було б непотрібним перебільшенням. Більш того, існують люди, яким використовувати його і зовсім протипоказано.
- У зв`язку з дратівливим ефектом смолістоподобних речовин гингерола і борнеолу, активних компонентів ефірної олії, від використання прянощі всередину слід відмовитися пацієнтам, що страждають на виразкову хворобу шлунка і дуоденального відділу тонкого кишечника.
- Обережність потрібна і тим, в чиєму жовчному міхурі виявлені калькульозні зміни, адже каміння, в силу рефлекторних впливів, можуть зрушити, закупоривши проток і викликавши гострий больовий напад. Чи не потрібен цей корінь і хворим на цукровий діабет, він буде заважати дії цукрознижувальних препаратів.
В цілому ж, імбир корисний і смачний. Це невід`ємний компонент, чиє гідне місце на туалетному столику модниці, на кухні господині і в домашній аптечці абсолютно незаперечно.
