Що можна зробити за годину?

МИ У СОЦМЕРЕЖАХ -

Відео: ЩО МОЖНА ЗРОБИТИ ЗА 1 СЕКУНДУ?

Одна година - це всього лише 60 хвилин або цілих 60 хвилин, в залежності від того, як дивитися. Якщо у вас є один вільний час, це час нескладно просто «вбити», але можна витратити його з користю і задоволенням. Отже, що можна зробити за годину:

Відео: Інвокер, імба страта, що можна зробити за 2 години? : D Angel Arena Black Star

Прочитати приблизно 12 сторінок цікавої книги (якщо ця сторінка в MS Word, а ви володієте середньою швидкістю читання).
пройти індивідуальне заняття англійською мовою по Скайпу.
Пройти 5-7 км або пробігти 10-14 км - про користь ходьби, особливо в умовах переважно сидячого способу життя, додатково говорити не потрібно, а годинна пробіжка в легкому темпі дозволить спалити близько 900 калорій, що важливо для тих, хто намагається бути в формі.
Зробити манікюр і педикюр в домашніх умовах - при мінімальному наборі манікюрних інструментів ви можете зробити свої руки і ноги доглянутими всього за годину, заощадивши при цьому гроші на відвідуванні салону.
Зробити запис в щоденнику, структурувати свої думки за останній період, оцінити прогрес у досягненні цілей і поставити нові завдання на майбутнє.
Приготувати і з`їсти легке і корисне блюдо, наприклад, салат зі свіжих овочів і темний рис або фруктову чімічангу - мексиканський десерт- порадуйте себе домашньою їжею, особливо, якщо ви звикли харчуватися в кафе і ресторанах або купувати готову їжу в магазинах.
Придумати і приміряти на себе новий імідж - поекспериментуйте із зачіскою і макіяжем будинку або зайдіть в магазин одягу і приміряйте наряди, на які зазвичай не звертаєте уваги-це допоможе здригнутися і підняти собі настрій, а також може дати початок потоку нових ідей.