Як розвинути інтуїцію. Практичний посібник
Відео: Як розвинути інтуїцію, 3 простих вправи на кожен день
Кожному з нас знайоме поняття інтуїції або внутрішнього голосу, і протягом життя ми неодноразово чуємо цей голос і, слідуючи його вказівкам, приймаємо найкращі рішення в своєму житті. Що чудово в інтуїтивних прозріння - вони не вимагають логічного обґрунтування. Звичайно, піддавшись пориву і зробивши яку-небудь дію, грунтуючись на інтуїції, згодом ви можете розкласти все по поличках і зрозуміти, чому це рішення було вірним. Але в момент безпосереднього контакту з інтуїтивним найчастіше людина не усвідомлює, чому потрібно вчинити саме так або вибрати саме цей шлях. Звичайна людина чує внутрішній голос не тоді, коли хоче, а по абсолютно нерегульованим розкладом. Багато хто цікавиться, як розвинути інтуїцію для того щоб мати можливість чути внутрішній голос завжди, коли це необхідно.
Виявляється, розвивати нічого не потрібно - наша інтуїція з народження розвинена максимально, але за роки становлення ми все рідше довіряємо їй, віддаючи перевагу логічному мисленню, як прийнято в усьому цивілізованому світі. Тепер прийшов час скинути окови
Як розвинути інтуїцію: підніміть самооцінку
Перше необхідне для розвитку інтуїції умова - впевненість в собі. Коли ви перестанете звіряти кожен свій крок з думкою авторитетів, і станете для себе найбільш шанованою людиною (коли ви приймаєте рішення, що стосується ВАШОЇ життя, ніхто не може дати кращий рада, ніж ви самі), все ваше життя зміниться на краще. Адже розвивати інтуїцію потрібно не заради самого процесу, а для того, щоб втілювати в дії прийшли зсередини рішення і прозріння. В
Відео: Як розвинути надзвичайно сильну інтуїцію. Рамі Блект
Створіть місце для питання
Один з ефективних способів, як розвинути інтуїцію, полягає в тому, щоб почати спілкуватися з внутрішнім «Я» в процесі прийняття будь-яких рішень - від дрібних до життєво важливих. Відтепер перед тим як відповісти на будь-яке пропозицію, укласти угоду, зробити покупку і т.д., створіть собі поле для маневру, а точніше, невелику паузу. Під час неї подумки задайте питання: «Чи дійсно я хочу саме цього? Чи стане мені від цього добре? Чи корисно це для мене і чи відповідає даний поворот подій моїм цілям? ». Не поспішайте відповідати, спочатку ваш розум, відповідає за логічне мислення, обов`язково вставить своє слово: "Звичайно, мені ж потрібно годувати дітей!» «Це приголомшлива можливість, від якої нерозумно відмовлятися», «Мої батьки так хотіли цього». Не піддавайтеся на вмовляння раціоналізатора всередині вас, пам`ятайте, що роблячи щасливими всіх навколо і плюючи на власні бажання, щасливішим не станеш.
Відео: Як розвинути інтуїцію? Приховані можливості людини
Йдемо далі і підключаємо візуалізацію. Спочатку не завжди виходить почути, що говорить внутрішній голос, тому викличте на допомогу свою уяву: уявіть, що ви погодилися (або прийняли рішення А), в деталях відчуйте наслідки свого рішення. Наприклад, ви купили саме цю квартиру, уявляйте, як закінчуєте угоду, отримуєте ключі, переїжджаєте сюди, як вечорами дивіться з вікна, готуєте на кухні чай. Чи добре вам? Які відчуття ви відчуваєте? Якщо з`явилося відчуття дискомфорту, ви не можете зрозуміти, що точно, але щось не так, або у вас не йде процес візуалізації - це вірні ознаки того, що купувати дану нерухомість не слід. Якщо ж ви відчули себе прекрасно, на обличчі заграла посмішка, а на серці стало тепло - це правильне рішення. Можна і потрібно візуалізувати кожну з альтернатив.
робіть записи
Ну, і нарешті, ще один варіант, як розвинути інтуїцію, а, точніше, не забути, що вона вам сказала. Деяким людям комфортніше взяти паузу перед прийняттям особливо важливого рішення, на кілька днів. Якщо ви належите до їх числа, перегляньте цю нехитрої методикою: не відкладаючи в довгий ящик, задайте собі питання і проведіть візуалізацію, як в попередньому пункті. Запишіть в блокнот рішення, яке підказала інтуїція, потім забудьте про необхідність зробити якийсь вибір аж до останнього дня. Тепер перечитайте написане, ще раз спробуйте прожити цю ситуацію - як і раніше чи вам комфортно? Якщо так, можете сміливо довіритися своїй інтуїції!
