Коли і для чого потрібна зміна обстановки

Відео: Зміна обстановки. Треба щось змінювати. Друзі тягнуть вниз. Як позбутися від друзів?

До ідеї змінити обстановку, «кинути все і почати заново на новому місці» або «виїхати на рік-другий, розвіятися» у мене завжди було двояке ставлення. З одного боку, я прекрасно розумію, що, якщо людина нещасливий, він обов`язково притягне своє нещастя з собою хоч на райський острів, хоч у французьку провінцію. Внутрішня дисгармонія штука така - вона легко об`їде з людиною півсвіту, якщо з нею не розібратися, і на кожному новому місці буде псувати йому враження.

Відео: Третій крок на шляху до досконалості - Зміна обстановки

З іншого, я впевнена, що навколишнє оточення - країна, клімат, архітектура, люди, культура - дуже сильно впливає на людину, і вона може бути як згубної для нього, так і цілющої (так само як і нейтральної) середовищем. Вона може стати болотом, в яке він заривається глибше і глибше з кожним днем, втрачаючи доступ до свіжого повітря, нових ідей, почуттів, дій. Тому кардинальна зміна обстановки, включаючи оточення, є відмінним засобом терапії душевних недуг, але тільки разом з усвідомленою роботою над собою - така моя думка.

Звичайно, перш ніж людина приходить до думки, що в житті потрібно поміняти все, він довго крутиться навколо ідеї «змінити хоч що-небудь», і пробує по дрібниці - відвідувати нові місця, заводити нові знайомства, змінити квартиру або роботу. Іноді ці менш радикальні способи спрацьовують, а іноді - ні, і тоді приходить час важкої артилерії. У «Книзі самотностей» Макса Фрая і Лінор Горанік є прекрасне і чітку вказівку для тих, хто задихається в власноруч створеної обстановці: «Якщо поточний пейзаж буття нестерпний, треба перевернути все з ніг на голову, обрушити небо на землю і подивитися, що буде» .

Відео: Селф РАНОК: кращий спосіб боротьби з нудьгою - зміна обстановки

Я завжди вважала, що після 15 років безперервного навчання мені належить відпустка, і збиралася після закінчення університету подорожував як мінімум рік з нехитрим набором цілей - відпочити, увібрати в себе атмосфери різних країн, розширити межі власної свідомості. Отримавши диплом, я пішла іншим шляхом - не поїхала, залишилася, і не шкодую про свій вибір. Але ось минуло два роки, і я знову повертаюся до думки, що мені потрібно щось нове, тому що джерела, з яких я черпаю матеріал для життя, одноманітні, і життя, якщо подивитися глибше, теж йде по одним і тим же рейках , просто в різних вбраннях.

Тотальна зміна обстановки - не панацея, це наочно можна побачити в що стала для мене знаковою книзі «Їсти, молитися, кохати» Елізабет Гілберт. Людина не може виїхати від себе, від своїх страхів, проблем, душевних ран і інших відхилень. Але, прийнявши тверде рішення змінитися, ми часто натрапляємо на опір навколишнього середовища, і воно може зруйнувати наші прекрасні плани. В такому розрізі зміна обстановки - це допомога, фактор, який полегшує завдання зі зміни власного життя. Оновлення навколишнього вас пейзажу як би підштовхує до оновлення внутрішнього, але, повторюся, потрібно докладати зусиль, для того щоб досягти результатів - жодна, навіть сама приваблива обстановка, що не зробить роботу за вас.

Чому я пишу саме про тривалу зміні обстановки? Про короткочасних перервах я вже писала - це і відпочинок, і необхідна підживлення для діяльності, і розкриття нових можливостей. але довготривалий розрив шаблону - засіб інтенсивної терапії для тих, кому напівзаходи вже не допомагають. Посудіть самі: змінивши обстановку, перші тиждень або дві ви все ще будете прокидатися в тому режимі, до якого звикли. У свідомості, на відміну від організму, пам`ять куди як краще, і, помінявши все, що вас оточує, довгий час ви будете жити по старому шаблоном - мислити, діяти, говорити. Джон Кехо, який написав чудові книги про підсвідомості, стверджує, що при зміні обстановки стара середовище продовжує впливати на людину протягом 6 місяців. Додаємо ще хоча б півроку на те, щоб усвідомити, які внутрішні зміни нам потрібні, і реалізувати їх - так і виходить, що мінімальний термін для зміни обстановки з метою змінити себе - рік.

Сказати, що на таке важко зважитися - нічого не сказати. Навіть мені, фрілансеру, який не має дітей і чоловіка, а тому зовсім не прив`язаному на місці людині, з цим рішенням вкрай важко примиритися. Тому що страшно. Страшно розлучатися зі старими патернами мислення, навіть якщо вони довели свою абсолютну непридатність сотні разів. Страшно їхати від людей, які мене знають туди, де комусь тільки належить дізнатися, що воно, адже саме оточуючі люди створюють ефект присутності на цій планеті, в цьому суспільстві, на цій вулиці - «люди знають, що я є, значить, я існую ». Навіть з остогидлої визначеності їхати в невизначеність, яка може виявитися красивою, страшно. І, як мені здається, страхи ці формуються саме від сидіння на місці, обростає ними, як дерево мохом до тих пір, поки не зможеш поворухнутися взагалі. черговий замкнуте коло. :-)

Підводячи підсумок, глобальна зміна обстановки - частина комплексної терапії зі зміни свого життя, коли необхідність цих змін назріла так, що хочеться вити. Там, в невизначеності, може бути незатишно, і вона може не виправдати ваших очікувань, але в ситуації тупика, коли ви дійшли до ручки, і легкі заходи не допомагають - це один з небагатьох способів дійсно змінити своє життя.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Відповіді на запитання