Робота з минулим для зміни себе
перше. Починати треба з визначення конкретної мети - що точно ви хочете пропрацювати і чого досягти. Наприклад, розвинути навички впевненості, виховати в собі уважність до інших людей, стати ввічливим, оздоровити якийсь орган і т.п.
Друге. Далі треба описати ВРЮ своє минуле життя, починаючи з подій самих ранніх моментів, коли ви себе пам`ятаєте. Але описувати треба не так, як вони відбувалися, а з точки зору ІСНУВАННЯ вашої мети. Тобто ви описуєте події, як би вони відбувалися, якби у вас було дане якість, навик або стан здоров`я.
Ви повинні описувати:
Відео: Максим Сафін. Зміни минулого частина 1
- як ви ведете себе;
- конкретні свої вчинки;
- ставлення до вас людей.
Наприклад, для розвитку впевненості в собі пишіть, як ви поступали б в тій чи іншій ситуації з позиції впевненого в собі людини. Що б ви тоді робили, що б говорили. І обов`язково опишіть, як люди сприймали б все це, як би до вас ставилися.
третє. Над своїм описом треба пропрацювати деякий час, щоб зробити його більш детальним і докладним. Дуже важливо не просто писати, а ще й вірити кожному своєму написаного слова. У вас не повинно виникати жодних сумнівів, що все було саме так.
четверте. Придумайте для себе відповідну афірмації (правила складання правильних афірмації ви можете знайти в цієї статті). Потім не менше місяця промовляти її згідно даними правилами і перечитуйте свій текст.
опрацювання
сильного стресу
Іноді людина може потрапляти в ситуації, що викликають надзвичайно сильний стрес. Як результат, у нього розвиваються різні порушення, типу заїкання або страху. В даному випадку техніка роботи з минулим має свої особливості.
Відео: Як перестати жити прошлим.Рейкі робота з ситуацією прошлого.Как рейки веде до щастя тут зараз
- Описується тільки ситуація, що породила стрес.
- Опис складається від третьої особи, немов це було не з вами, а ви тільки бачили все це.
Як би це не здавалося парадоксальним, за допомогою даного прийому люди виліковували від енурезу, кропив`янки, екземи тощо, що були породжені ось такими стресовими ситуаціями.
Багато наших комплекси родом з дитинства. Колись деякі ситуації, неправильну поведінку дорослих, помилки у вихованні заклали невірні програми вашої поведінки. Тепер це заважає вам жити. Але ви цілком здатні змінити себе і своє життя за допомогою цієї техніки роботи з минулим.
Ця техніка - дуже потужний інструмент трансформації своєї долі, бо все починається з наших думок. Використовувати її можна буквально в будь-яких складних ситуаціях.
