Паркур. Ти сильний і гнучкий, як бамбук

Якби мене попросили описати паркур одним словом, я б відповів: «Драйв».

Це не спорт, це не атлетика і не безумство, - це все разом.

З французької мови паркур перекладається як «смуга перешкод» і до певного часу його можна було зустріти лише в кінному спорті, як спеціальну трасу для кінних перегонів. Але прийшли 90е і паркур перетворився в окремий екстремальний вид спорту, я б сказав: мистецтво подолання перешкод.

Головна мета - швидке і ефектне проходження дистанції на будь-якій місцевості. Місто, немає проблем-занедбаний завод, - ще краще. «Трейсери» використовують будь-яку поверхню для того, щоб зробити черговий неймовірний фінт. У їх розпорядженні найдосконаліший інструмент, це їх власне тіло. І трейсери володіють нею досконало.

Щоб крутити сальто, перекиди назад-вперед, стрибати з дахів тощо, тіло повинно бути гнучким і сильним. Особливу увагу паркурщики приділяють колін, суглобів, зміцнюють свої сухожилля і зв`язки. Тут нікому не цікавий обсяг твого біцепса, все вимірюється силою, спритністю витривалістю, скільки ти можеш вичавити зі свого тіла на межі можливого.

Хочу попередити, що, як мінімум, до 18 років потрібно притримати свій запал. Поки формується опорно-руховий апарат потрібно активно зміцнювати всі ті ж сухожилля, м`язи. Ідеально підходять для цього східні єдиноборства, заняття йогою, плавання, брейк данс, легка атлетика. Не варто рватися в бій зі старту в юному віці, інакше через пару років незміцнілий організм може дати збій. Ви ж не хочете в 20 волочиться, як 60-ий дід !? Тоді прислухайтеся до моїх слів.

паркур більше, ніж вид спорту, Це стиль життя, яким живуть люди, котрі долають усі перешкоди на своєму шляху. Вони звикли прати кордону, доводити, що немає перешкод, меж можливостей людини. Звичайно, часто за свої помилки паркуристи платять високу ціну. Часті травми переслідують як новачків, так і досвідчених спортсменів. Однак саме невдачі кують сталеву волю і впевненість в собі.

«Першовідкривачем» та ідейним натхненником став відомий Давид Белль. Після фільму «Ямакасі» і «Район 13», про паркурі дізналися у всіх куточках світу. Давид Белль свого часу для аматорських відео спритно і впевнено стрибав з п`ятнадцятиметрової висоти і приземлявся, як «пушинка». Завдяки пружним шкереберть, підтягування на одній руці і ковзань по численним поручнів без страховки він надавав своїм трюкам грації. Саме після перегляду цього відео багато хлопців знайшли для себе кумира.

Якщо ви вирішили зайнятися паркуром, знайдіть таких же «повернених», як і Ви. Вони-то і підкажуть, де знаходяться кращі місця для занять паркуром, де сконцентрована найбільша кількість сходів, дерев, гаражів, будівництв і скель, - ті самі траси з перешкодами, без якої паркур неможливий.

У паркуру зовсім недавно з`явився конкурент - free running. Дітище Себастьяна Фукана. Free running досить схожий з паркуром, але відмінність його очевидно - пересуватися потрібно не стільки швидко, але красиво, вишукано. Бути може, цей стиль дасть можливість дівчатам проявити себе. Хоча, справжні екстремалки і в паркурі відчувають себе прекрасно. Більш того, фізіологією дівчат закладена велика гнучкість і пластику, що часом робить їх кращими трейсерами!

Хочу сказати в завершенні. Ті, хто одного разу присвятили своє життя паркуру, залишили тут свою душу і спокій. Не судіть! акая молодь не знає наркотиків, алкоголю. Ці люди беруть від життя по максимуму, вичавлюючи зі свого тіла все до краплі. А це гідно поваги і наслідування.