Як зрозуміти, що тебе використовують

Я схильна довіряти людям і бачити в них тільки найкраще, але для мене не є секретом, що деякі представники людства розширюють свій інструментарій для досягнення бажаного за рахунок використання інших людей. Бути використаним неприємно, це як мінімум. Ще неприємніше провести довгі місяці або навіть роки, віддаючи щось людині, а потім дізнатися, що весь цей час ви в ньому помилялися. Сьогодні я спробую пояснити, як не попастися на вудку нечесних маніпуляторів, вчасно зрозуміти, що вас використовують і зберегти свої ресурси.

Відео: Мене люблять або використовують ?! психотерапія

Психологія жертви

Як ви вже знаєте, людина несе відповідальність за все, що з ним відбувається, усвідомлює він це чи ні. Чому одних людей використовують, а інших немає? Тому що стан жертви - внутрішнє, воно і притягує всіляких любителів легкої наживи матеріального, сексуального чи психологічного характеру. Якщо вас використовують, значить, ви дозволяєте це робити. Причиною може бути занижена самооцінка і відсутність поваги до себе, комплекси, підсвідоме бажання покарати себе, яке реалізується іншими людьми, які вас, грубо кажучи, «мають».

Цілком ймовірно, що вам не сподобалося це пояснення, але воно єдине пояснює, чому люди вибирають саме вас в якості жертви. Бути використаним по наївності можна тільки в юному віці (або в більш пізньому, якщо ви росли в дуже благополучних умовах), і, як правило, цей досвід швидко позбавляє наївності і рожевих окулярів. Повторюся, основна причина, чому вас використовують - низька самооцінка, і ось конкретні приклади, як на цьому можуть зіграти інші люди:

Якщо ви недооцінюєте себе, то не вірите, що гідні найпрекрасніших, повних любові відносин, а тому можете погоджуватися, наприклад, на роль коханки одруженого людини - вам просто здається, що ви не гідні кращого, в той час як чоловік використовує вас для своїх сексуально-емоційних цілей.
Для чоловіків теж вірна (і дуже актуальна) подібна ситуація - не розуміючи, що він гідний бути коханим просто тому, що він такий, який є, чоловік може намагатися «купити» собі любов дорогими подарунками, поїздками за кордон і т.д. Для меркантильних дівчат чоловік з низькою самооцінкою і високим рівнем добробуту - просто подарунок.
Якщо ви недостатньо вірите в себе в професійному плані, меткі колеги можуть використовувати ваші таланти, працьовитість і комплекси собі на користь, скидаючи на вас частину своїх обов`язків, привласнювати ваші ідеї, при цьому підтримуючи вас в переконаності, що ви не заслуговуєте визнання і підвищення.
Справжній друг ніколи не буде використовувати вас, а ось «друзі» корисливі цілком здатні на таке. Найпростіший спосіб «сісти на шию» людині з низькою самооцінкою - лестощі і захоплення. Окрилений відчуттям, що його розглянули, він буде готовий зробити для «друга» все, що завгодно.

Відео: Як зрозуміти що тебе використовують? Хто такий кращий друг? Як перевірити людину, друга? Як дружити?

Як не бути використаним

Насамперед, знайте собі ціну в професійному, романтичному і соціальному аспектах. Для цього дуже добре мати чіткі мети - чого ви хочете досягти - і розуміння того, що ви можете це зробити. працюйте над упевненістю в собі, як тільки вона зросте, які бажають використовувати вас у своїх цілях покинуть ваше життя в пошуках інших жертв. Не погоджуйтеся на те, що нижче вашого гідності, наприклад, якщо у вас зараз немає відносин, її потрібно «перебиватися» з кимось не підходить під ваші критерії. Це пряма дорога до того, щоб бути використаним емоційно і матеріально.

Відео: Люди-паразити. Про тих, хто нас використовує

Як зрозуміти, що тебе використовують

Якщо ви перебуваєте в ситуації, коли не впевнені, використовують вас чи ні, то, чим швидше ви отримаєте відповідь, тим менше втратите сил, нервів і, можливо, інших ресурсів. Як же зрозуміти, що вас використовують?

Першими «дзвіночками», які більшість людей ігнорують, є припущення ваших рідних і близьких про те, що хтось вами користується. Якщо мова йде про любовних відносинах, такі припущення викликають образу і гнів, бажання захистити свого коханого. Проте, якщо ви неодноразово отримували такі зауваження, варто задуматися і постаратися глянути на ситуацію з боку, відсторонено, щоб побачити, як йдуть справи. У цьому вам може допомогти медитація і сильне бажання з`ясувати правду.
Проаналізуйте ситуацію, що склалася, спираючись на факти. Запишіть у дві колонки факти, які говорять на користь того, що людина вас використовує і ті, що говорять про зворотне.
Як би корисливо це не звучало, проаналізуйте також, рівноцінний чи обмін у вашій ситуації (в любовних відносинах це буде нелегко зробити) - можливо, ви побачите, що віддаєте набагато більше, ніж отримуєте.
Виконавши перші три пункти, на пару днів постарайтеся взагалі забути про необхідність прийняти рішення, відверніться на щось інше. Ці два дні потрібні для того, щоб не прийняти поспішних рішень, про які ви, можливо, пошкодуєте.
Поверніться до ситуації після перерви і, з дуже високою ймовірністю, вам вже все стане ясно. Як би ви не хотіли себе обдурити, якщо вас дійсно використовують, ваша підсвідомість (внутрішній голос) не дасть ігнорувати правду.

найважче продовжувати вірити людям, якщо вас вже одного разу використовували. Шукайте золоту середину між наївністю та цинізмом, яка дозволить вам не бути використаним, але і не закриє ваше серце і життя для тих, хто намагається прийти з благими намірами.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Відповіді на запитання