Чому ми завжди отримуємо лише те, що очікуємо або чого боїмося?

МИ У СОЦМЕРЕЖАХ -

Відео: "Шеф. Гра на підвищення". 20 серія

це цікава стаття коуча Дена О`Ніла, в якій він намагається пояснити таке явище: чому ми завжди отримуємо лише те, чого боїмося? Чому все виходить саме так, як ми очікуємо? Як правило, ми задаємо собі такі питання в тому випадку, якщо результат нашого дії не збігається з тим, який ми очікували.

Відео: The first 20 hours - how to learn anything | Josh Kaufman | TEDxCSU

І дійсно, якщо ми чітко уявляємо собі що-небудь небажане, це ми якраз і отримуємо. На цю тему написано багато захоплюючих книг і статей. У них представлена певна версія того, що відбувається, згідно з якою всесвіт не розуміє слова «ні» і повертає нам наші побажання вже без цієї частки. Тобто, якщо ви говорите «Я не хочу хворіти», ви отримуєте саме зворотне «я хочу хворіти». Ден О`Ніл вважає, що ця версія в якійсь мірі пояснює результат того, що відбувається, але в даному випадку ви не несете відповідальність за події, які трапляються у вашому житті.

Якщо ви коли-небудь чітко ставили собі мета, то ви обізнані, що хороша мета обов`язково повинна бути виражена в словесній формі, і вона повинна визначати саме те, що ви хочете, ніж те, чого не хотіли б. Прикладом можуть послужити наступні твердження:

Відео: Разведопрос: Сергій кредит про білий і червоний терор

- Я хочу бути впевненим у собі - Це хороша формулювання мети.

- Я не буду більше соромитися. - А ось це застосовувати не варто.

У другому вираженні увагу людини сконцентровано на тому, чого він насправді не хоче, а він не бажає бути сором`язливим. Він не висловлює словесно своє бажання стати впевненим у собі, тому йому і не вдається позбутися від сором`язливості. Все, що він робить, це нагадує собі, що він соромиться.

Така ж ситуація складається з почуттями очікування і страху. Якщо, наприклад, людина налякана або стурбований, тому що постійно чекає зради від друзів, то досить імовірно, що друзі так і надійдуть. У чому ж причина? Та тому що ця людина буде направляти всі свої зусилля на пошук ситуацій, в яких його можуть зрадити. Так як ця людина буде постійно думати про зраду з боку друзів, він підсвідомо створить ситуацію, в якій і станеться те, чого він боїться. І це всього лише сила думки, що виражає страх або очікування чогось поганого. У нас чудово виходить переконувати себе в своїй правоті, хоча насправді мозок просто зобов`язаний це робити. Тому, якщо ви навчитеся мислити позитивно і вірити, що у вашому житті трапиться щось хороше, ваш мозок обов`язково запам`ятає ці установки і допоможе вам отримати задуманий результат. У вищевказаному прикладі необхідно думати про свого друга, як про хороше, надійному людині. Виходячи з цих позитивних думок ми будемо намагатися довести собі, що не помилялися в одному.

Насправді не так важливо, наскільки вам зрозумілий цей процес. Якщо ви вважаєте, що не має значення, як ви висловлюєте бажане - ви чогось не хочете або дійсно хочете - адже все одно ви досягнете результату, оскаржувати ваша особиста думка ніхто не має наміру. Якщо ж ви віддаєте перевагу прислухатися до наукових теорій, вам необхідно зрозуміти, як ваша підсвідомість допоможе вам здійснити задумане або отримати те, що ви чекаєте. І якщо вся ваша увага звернена на те, чого ви не хочете, ваша підсвідомість буде доводити, що ваші очікування чогось поганого виправдані. І навпаки, представляючи в думках щось бажане, ви дасте вашій підсвідомості команду допомогти у виконанні цих бажань.

джерело: aquariuscoaching.co.uk

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Відповіді на запитання