Як в цьому році знайти справжнє щастя
З думок починається життя. Саме думки формують той світ, в якому ми живемо. Давайте ж вчитися по чуть-чуть направляти їх в правильне русло. Для цього скористаємося міццю Закону тяжіння, будемо більше думати про хороше, менше - про погане. Так ми почнемо потроху притягати у своє життя маленькі іскорки щастя.
Відео: Де знайти справжнє щастя?
Якщо ви дійсно хочете знайти своє щастя, то на цей рік введіть в своє життя такий нескладний ритуал:
- Розпочніть свій ранок з бажання. Ваше завдання - в своєму Щоденнику написати 10 фраз, які починаються зі слів "Я хочу". Чи не стримуйте потік вашої думки. У вашому списку будуть і найменші "хотілки", які ви в змозі втілити прямо в цей день, і великі бажання, які стануть вашими цілями. Обов`язково робіть це щоранку. Ви будете здивовані, наскільки ваше життя зміниться на краще.
- В кінці дня робимо ще один список - Список подяк. Тепер в своєму щоденнику напишіть 10 фраз, що починаються зі слів "Я дякую сьогодні за ....". Як вже говорилося, подяку завжди притягує інші щасливі моменти.
Відео: Справжнє Щастя Егоїстично - Мотивуюче відео від RSD Джуліана
тіло
Наш внутрішній світ сильно пов`язаний з тілесними відчуттями і тим, як ми сприймаємо їх. Так що почніть змінювати себе зовні, якщо ви хочете змінити своє життя. Будь-жінка, як мінімум, варто звернути увагу на свою зачіску. Гарантовано - додасте собі впевненості, позитиву і легкості. Не дарма кажуть, що те, що хороший психолог може не вирішити і за 10 сеансів, хороший перукар може дозволити за 10 хвилин.
Обов`язково в ваших планах повинно бути час на заняття спортом. Фітнес, танці, басейн - багато чого можна придумати, щоб підняти свій життєвий тонус, стати більш життєрадісним і позитивним. Побита проста формула "У здоровому тілі здоровий дух", напевно, сама геніальна. Так скористайтеся ж цим радою!
будинок
Тут все дуже просто: якщо хочеш щасливого життя, почни з чистоти і краси свого будинку. Не хочеться повторювати те, про що я писала не так уже й давно. Скажу лише одне: буває, що складний вузол розв`язується, як тільки наведеш порядок в сумці, на кухні або на робочому столі.
Відео: Собака - це справжнє щастя !!!
Якщо ви ще не знайшли своє справжнє щастя, то явно ваше житло вимагає змін. Почніть з порядку. Поставте собі завдання протягом цього року раз на тиждень або викидати одну з непотрібних речей, або замінювати стару річ на нову. Запевняю вас, що результати такої "зачистки" ви відчуєте дуже скоро.
І ще: обов`язково почніть привносити в своє життя маленькі елементи того життя, про яку ви мрієте. Якщо у вас вже готовий сценарій вашого майбутнього життя, не чекайте, що настане момент, коли все це за ніч звалиться на голову. Кожен день привносите в свою справжню життя щось з бажаного. Пам`ятайте, що щастя буде ні завтра і ні скоро, воно завжди з вами: всередині вас.
оточення
Ваше оточення складають ті люди, з якими ви постійно спілкуєтеся. Неправильне оточення входить в число тих причин, що формують невдачі в житті. Так що, якщо вас не влаштовує ваша життя, то пора активно зайнятися цим питанням.
Не думайте, що все влаштуватися саме по собі. Тут треба діяти. Поставте собі за мету на рік: знайти нових людей, які будуть надихати і радувати вас. А відносини з тими людьми, що вже поруч з вами, постарайтеся зробити більш цікавим.
Атмосфера вашому житті сама собою не стане дружній і світлою. Чим більше у вас буде ініціативні в створенні нового життя, чим більше у вас буде відносин, які роблять вас щасливим, тим швидше щастя з`явиться у вашому житті. Ваше завдання на рік - все це реалізувати на практиці.
Відео: Як відрізнити справжнє щастя?
Звичайно ж, можна було б написати і довжелезний список того, що становить справжній рецепт щастя. Але повірте, дані поради лежать в основі всього. Ви можете ще щось додати до них. Головне, пам`ятайте при цьому, що ваше справжнє щастя завжди починається з вас!
Будьте щасливі!
У коментарях напишіть, будь ласка, чи робите ви щось для побудови свого щастя. Або що ви збираєтеся зробити в цьому році, щоб стати по-справжньому щасливим.
