Тайм менеджмент

Відео: ТАЙМ МЕНЕДЖМЕНТ ДЛЯ роздовбані | Управління Часом | Як Все Встигати

3099829128_e92d9ccbcc

Переглядаючи в рунеті сайти по тематиці саморозвитку, я виявила відмінний блог - Life-space.ru, який висвітлює питання розвитку мотивації, управління часом, підвищення особистої ефективності. На блозі ви знайдете багато корисних статей про підтримці та зміцненні здоров`я, про саморозвитку і особистісному зростанні і про те, як бути красивим, гармонійним людиною зовні і внутрішньо.

Відео: Гліб Архангельський Тайм менеджмент



Сьогоднішній пост присвячений такого поняття, як тайм менеджмент.

Всі ми розуміємо, що продуктивність, результативність і, відповідно, задоволеність від роботи безпосередньо залежить від нашої самодисципліни. Наявність самодисципліни - це добре, але ... мало. Ще важливіше розуміти, як краще організувати свій час, щоб не розмазати мотивацію по всьому дню, в результаті нічого не досягнувши, а робити все швидко і організовано. Для цієї мети розроблена ціла наука під назвою «Тайм Менеджмент» (від англ. Time management - управління часом). Говорити про управління часом можна довго, і ці розмови на нас ще чекають. Але я пропоную почати з більш узагальнених рад, які охоплюють всі сфери, що стосуються управління часу.

Відео: 10 порад по тайм-менеджменту, які працюють

  1. Розглядайте кожну хвилину як корисний час, від якого треба отримати користь і задоволення.
  2. Знаходьте щось хороше у всьому, що ви робите.
  3. Дивіться на життя оптимістично.
  4. Шукайте способи досягти успіху.
  5. Перестаньте жаліти про невдачі і вчіться на своїх помилках.
  6. Нагадуйте собі, що для найважливіших справ завжди достатньо часу.
  7. Періодично розглядайте свій будній день і шукайте способи позбутися від виявлених зайвих справ.
  8. Контролюйте свої звички, міняйте або усувайте шкідливі.
  9. Використовуйте той час, який витрачається на очікування - переглядайте свої записи або роздумуйте над завданнями.
  10. Завжди майте при собі календар або щоденник, щоб відзначати справи, які вам належить зробити, і записувати додаткову інформацію про них.
  11. Щомісяця переглядайте та переоцінюйте свої довгострокові мети стежте, щоб робити щоденний прогрес на шляху до них.
  12. Завжди пам`ятайте про ці цілі, якщо потрібно, повісьте листок з нагадуванням.
  13. Плануйте свій день напередодні і розставляйте пріоритети.
  14. Записуйте завдання, які потрібно виконати протягом дня, найважливіші з них виконуйте якомога раніше. В кінці кожного дня оцінюйте свій прогрес.
  15. Заглядайте вперед на місяць, оцінюйте, що приблизно може статися і плануйте свою діяльність.
  16. Винагороджуйте себе за кожну досягнуту мету.
  17. Робіть найважливіші справи в першу чергу
  18. Вірте в себе і довіряйте собі.
  19. Дотримуйтеся своїх пріоритетів.
  20. Якщо зловите себе на відкладанні справи, запитайте себе «Чого я намагаюся уникнути?»
  21. Починайте з найскладнішою або неприємної частини проекту. Потім або інше доробити буде простіше, або ви зрозумієте, що не хочете займатися цим проектом взагалі.
  22. Ловіть себе на тому, що займаєтеся непродуктивним справою і припиняйте якомога швидше.
  23. Знаходьте час, щоб сконцентруватися на справах, які мають високий пріоритет.
  24. Займайтеся в конкретний час тільки одним проектом.
  25. Надсилайте свої зусилля тільки на проекти, які дадуть довгострокову вигоду.
  26. Стимулюйте мотивацію і будьте наполегливі, особливо коли ви впевнені, що все робите правильно.
  27. Записуйте думки на папір - так простіше до них повернутися.
  28. Якщо необхідно, встановлюйте собі deadline - крайній термін.
  29. Доручайте справи іншим людям, якщо це можливо.
  30. При необхідності звертайтеся за порадою.


У наступних постах багато з цих рад ми розглянемо детальніше. А поки пропоную вам прочитати статтю «Збільште вашу продуктивність, позбувшись «Чорного часу»», В якій автор блогу Life-space.ru виділяє таке цікаве поняття, як« темну пору », і розповідає, як з ним боротися.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!


Оцініть, будь ласка статтю
Всього голосів: 138