Підвищення особистої ефективності

МИ У СОЦМЕРЕЖАХ -

Відео: Особиста ефективність. Як в рази підвищити особисту ефективність

Особиста ефективність - поняття, яке трактується по-різному. У загальному сенсі можна сказати, що людина з високим рівнем особистої ефективності ставить перед собою адекватні цілі і досягає їх з мінімальними витратами ресурсів (час, зусилля і т.д.). Багато що об`єднує особисту ефективність з тайм-менеджментом, але вона є більш широким поняттям, яке включає в себе і інші корисні навички. Сьогодні ми поговоримо про способи підвищення особистої ефективності, які доступні кожному.

Відео: Особиста ефективність і тайм менеджмент - підвищення особистої ефективності

Навики особистої ефективності, в першу чергу, включають в себе управління часом і організацію не тільки робочого процесу, але і систематизацію своїх повсякденних справ. Тайм менеджмент необхідно освоїти кожному, хто бажає підвищити особисту ефективність. Найпростіший спосіб зробити це - проаналізувати те, як ви витрачаєте робочий і особистий час, роблячи скрупульозні записи, а потім, виявляючи слабкі місця. Для того щоб перестати витрачати час даремно, буде корисно:

Розвинути усвідомленість. час витікає з-під нашого носа через звичок неусвідомлено сидіти за комп`ютером, піддаватися ліні і відповідати згодою на будь-які, навіть нецікаві або йдуть вам на шкоду пропозиції по проведенню часу. Для того щоб розвинути усвідомлений підхід до часу і його витрачання, навчитеся робити вибір: протягом дня постійно запитуйте себе: що я виберу - просидіти годину перед телевізором або доробити проект, і звільнити таким чином першу половину дня? Чи хочу я насправді йти в боулінг (сауну, кафе, кіно) або корисніше буде залишитися вдома і дочитати книгу?
Розставити життєві пріоритети. Ми вже розповідали про те, як це зробити-коли ви знаєте, що для вас важливо, що необхідно, а що - другорядне, набагато простіше раціонально розподіляти час між справами та обов`язками.
Розвинути самодисципліну. Підвищення особистої ефективності неможливо без належного рівня дисципліни. Її розвиток на кшталт тренувань м`язів тіла - спочатку їх потрібно накачати, а потім регулярно займатися для підтримки форми.
Освоїти делегування. Один зі стовпів особистої ефективності - вміння організувати не тільки свою діяльність, а й грамотно і своєчасно делегувати обов`язки, повноваження і завдання. Ще краще вибудувати систему, в якій кожна з рутинних, повторюваних регулярно занять, матиме свого виконавця і алгоритм виконання. Іншими словами, мотивуючи і підвищуючи ефективність інших людей, ви допомагаєте собі.

Відео: Особиста ефективність - Підвищення особистої ефективності - Микола Мрочковскій і Володимир Довгань

Що ще необхідно для підвищення особистої ефективності

Наявність цілей і плану. Ми не втомлюємося повторювати, що без мети ваш життєвий шлях - це плавання по безкрайньому океану без будь-яких орієнтирів, тобто, рух заради руху. Тільки той, хто знає, до чого йде і приблизно уявляє, в якому напрямку потрібно рухатися, може досягти успіху. Тому займіться целеполаганием, складіть план і невпинно перечитуйте його, щоб не відхиляться від наміченого маршруту.

Відео: Сергій Озеров "Підвищення особистої ефективності"

Віра в себе. здорова самооцінка потрібна для того щоб ставити адекватні цілі і досягати їх, керуючись знанням, що ви це можете. Без віри в себе підвищити особисту ефективність буде дуже складно, адже, коли щось не виходить, саме вона, а також наявність мети, мотивує вас не відступатися, а пробувати інший підхід, розвиватися і вперто йти вперед.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Різне