Релакс медитація "звуки струмка"
Щоб отримати максимальний ефект, постарайтеся відчути цей струмок всередині себе. Ваш внутрішній струмок завжди підтримував і годував. Може бути, ви просто не звертали увагу на його життєдайну силу.
Відчуйте, як ця сила розтікається по вашому тілу. Знайдіть джерело свого струмка. Відчуйте, як його води наповнюють кожну клітинку вашого організму, омивають кожен орган.
І з кожною краплею у вас все більше і більше життєдайної енергії. Вона запускає процес омолодження вашого тіла, ви відчуваєте, як розгладжуються ваші зморшки і все тіло стає молодшою. Ваші хвороби розчиняються у воді, і втома йде геть.
Постарайтеся розчинитися в своєму внутрішньому струмку, відчути його потоки, а потім просто насолоджуйтеся цим відчуттям.
Після медитації ви встанете молодшим і повним сил і енергії для досягнення своїх цілей.
