Між минулим і майбутнім

Відео: Есть только миг (к / ф "земля Санникова")

Дуже багато матеріалів і ще більше думок в наших головах присвячені минулому і майбутньому. Ми працюємо з минулим, щоб позбутися від його деструктивного впливу на наше сьогодення, ми придумуємо, визуализируем майбутнє, якого хочемо і намагаємося підігнати сьогоднішній день під нього. Ми дуже турбуємося, якщо теперішнє не відповідає тому майбутньому, якого ми забажали. Сьогодні я вирішила написати статтю-попередження про те, що в вічних метаннях між минулим і майбутнім можна втратити своє справжнє - то єдине, що у нас, власне, є.

чужі лекала

Куди не глянь, звідусіль на людину, незалежно від його бажання, виливаються тонни інформації про те, чому він неповноцінний і як це можна виправити. Ви ж знаєте феномен медичного довідника - почнеш його читати і обов`язково виявиш у себе кожне друге захворювання. Існує також вивчена депресія - все було добре у людини, поки він не дізнався, що таке депресія і які у неї симптоми, причини і наслідки. Приміряв на себе і повірив в те, що це його теперішній стан, і що у нього були передумови, і що все це закономірно. Отримуємо одну людину в пригніченому стані, якого б не було, не якби дізнався про таку штуку від знайомих, з книг або інтернету.

А тепер візьмемо іншу людину, у якого, в общем-то, теж все нормально: життя живеться, справи більш-менш ладяться, собою він теж, в принципі, задоволений. І дамо йому доступ в інтернет, серіали, книги - повний обсяг інформації про всілякі людських недосконалості, відхиленнях, недоліки і слабкі місця, які потрібно посилити - від дитячих травм до закритих чакр, від поганої карми минулих життів до низької самооцінки, від слабких комунікативних навичок до кволого астрального тіла. Що відбувається з людиною? Він починає свято вірити в свою анормальность, підживлює проблеми і фобії своєю впевненістю в них і в тому, що їх потрібно вирішувати, думає в основному про те, що потрібно поліпшити, а не про те, що і так вже добре. Так, за короткий період часу можна отримати з нормальної людини невпевненого в собі і впевненого у своїй недосконалості товариша, який щохвилини або страждає від нього, або активно покращує себе.

Як закріпитися в цьому

Я, звичайно, не заперечую необхідність роботи над собою в різних векторах, але дуже важливо виробити у себе звичку розрізняти свої реальні завдання / проблеми і ті, що нав`язані навколишнім світом і ввібрані з інформаційним потоком. Що для цього потрібно?

Відео: евенків - між минулим і майбутнім. Крихкий світ Півночі

Найперше і головне - дізнатися і прийняти своє справжнє. Дуже часто люди відразу кидаються у вир з головою і починають перебудовувати себе по якійсь системі, не спромігшись уважно оглянути фундамент і зрозуміти - що, власне, перекроювати-то будемо? Перш, ніж спрямовуватися в світле майбутнє, потрібно зрозуміти, з чого складається ваше сьогодні. Що становить суть вашого життя? Чи можете ви без страху подивитися на свою реальність і визнати - ось це я, це - моє життя, я сам її створив? І це не погано, ваша сьогоднішня життя - не проблема, яку потрібно вирішувати, це просто реальність, в якій ви існуєте в даний момент. Її можна змінити, вона може змінитися сама, а може залишитися такою ж, але, в будь-якому випадку, реальність вимагає вашої присутності (а не видимості, коли розум 24 години на добу перебуває в минулому і майбутньому), уваги і участі.

Друге - перш, ніж активно взятися за роботу над собою, завжди запитуйте себе, ця проблема - дійсно ваша або вона прийшла ззовні, тобто, вам її вселили? Різним людям потрібна різна, і універсальних рецептів буття не існує, тому піддавайте розумного сумніву шаблонні проблеми і сценарії їх вирішення, які пропонуються великої аудиторії. Будьте розумнішими - адже ви не купуєте все, що вам пропонують численні рекламні джерела, так і в питаннях власної особистості, життя, справжнього, потрібна розбірливість.

Відео: Між минулим і майбутнім (2016)

Третє - ніколи не дозволяйте майбутньому стати важливіше сьогодення, це вірний шлях до постійної незадоволеності життям. Якщо ви, наприклад, візьметеся вирішувати всі свої проблеми одночасно, це навряд чи призведе до бажаного результату. Ідеалізм - чудова практика для тих, хто хоче позбавити себе щастя в дні сьогоднішньому (і завтрашньому, коли він стане сьогоднішнім).

Як треба: якщо ви твердо впевнені, що щось в вас і вашого життя вимагає поліпшення, працюйте над цим, але по одній глобальній завданню за раз - це, по-перше. По-друге, кожен, навіть самий маленький крок на шляху до вашої мети, потрібно оцінювати в сьогоденні як перемогу, досягнення, а не як крихітне ніщо в масштабі всього сяючого ідеалу майбутнього, яке ви прийняли за свою «справжню» життя. Так, ось воно, те, що турбує мене і викликає побоювання у багатьох компетентних фахівців - образ майбутнього, того, яким я буду, якою буде моя життя, замінив багатьом людям сьогодення. Звичайно, воно виглядає дуже скромним і сірим в порівнянні з райдужними переливами перспективи, але тільки даний у нас і є, а воно відходить на другий план, реальність сприймається як нав`язливе непорозуміння, яке якомога швидше потрібно поміняти на солодкий льодяник майбутнього. Від цього страждає реальність і знижується якість життя. Прагнути треба до прийняття свого життя таким, яким воно є, бажання більшого / кращого (обов`язково досяжного) і, найголовніше, покращувати своє життя потрібно з любові до себе і до неї, а не від ненависті до сьогодення.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Різне