Вагітний екстрим
Загальновідомо, що помірні фізичні вправи під час вагітності дуже корисні. Доктора зазвичай радять вагітним плавати, займатися йогою, багато гуляти пішки, максимум бігати підтюпцем, словом займатися чимось спокійним, медитативним, що не вимагає екстремальних навантажень на організм. А ось деяких майбутніх мам так і хочеться назвати повними відморозками - вони докторів не слухають і роблять таке, що тільки диву даєшся, і все їм дарма.
Ось, наприклад, якась американка Емі Роузборо (Aimee Roseborrough), 36-річна лікар-фізіотерапевт. 34 тижні другої вагітності зовсім не заважають їй спритно підніматися на стрімкі скелі.
Як повідомляє The Huffington Post, Емі захоплюється скелелазінням останні 14 років. За її словами, під час першої вагітності вона займалася улюбленою справою аж до терміну в 37 тижнів, і зараз планує вчинити так само. "Піднімаючись вгору, я забуваю про те, що я стала такою товстою і незграбною, взагалі забуваю про все, - заявила Емі, виступаючи нещодавно в телешоу Good Morning America. - І до того ж навколо така краса!".
І треба сказати, що екстремалка Емі зовсім не самотня. Ось ще одна божевільна, 32-річна Керрі Купер (Carrie Cooper), мати двох дітей, лізе на стрімку скелю на терміні 39 тижнів. "Я впевнена, що під час вагітності потрібно продовжувати робити те, від чого ти отримуєш задоволення, - говорить Кері. - Я вже десять років піднімаюся на скелі і тому тонко відчуваю своє тіло і його можливості. Я цілком здорова, і заняття моїм хобі тільки йде на користь мені і малюкові ".
Згадаймо тут ще бігунку Ембер Міллер (Amber Miller), про яку в жовтні 2011 годасообщілі всі світові ЗМІ. Будучи на 39 тижні вагітності, вона взяла участь в Чиказькому марафоні. Добігши до фінішу, вона вирушила до лікарні, де благополучно народила свою другу дитину.
Майбутніх мам, які продовжують під час вагітності лізти на скелі, кататися на гірському велосипеді, спускатися на всіляких плавзасобах по бурхливих річках, навіть стрибати з парашутом і займатися парапланеризм виявилося так багато, що в 2010 році одна з таких відморожених матусь, 35-річна Тереза Делфін , заснувала фірму з виробництва спецодягу для них і створила сайт Mountain Mama, через який здійснюються продажі.
Ідея прийшла Терезі в голову після того, як вона не змогла купити собі підходяще за розміром термобілизна, коли зібралася зайнятися скелелазінням під час вагітності. Какзаявіла Делфін в інтерв`ю виданню USA Today, справи у її компанії йдуть непогано, число замовлень неухильно зростає.
А що ж про все це божевілля говорить медицина? Глава відділення акушерства і гінекології Університету Джона Хопкінса Ендрю Сетін (Andrew Satin), якого цитує USA Today, вважає, що колишні лікарські рекомендації, що стосуються зниження фізичної активності під час вагітності, застаріли. За його даними, у жінок, які продовжували в цей час займатися спортом, легше проходять пологи. Крім того, вони не набирають зайву вагу, що знижує ризик гестаційного діабету і прееклампсії.
Сетін і його колега Лінда Саманскі вже 20 років вивчають вплив фізичних навантажень на організм вагітної жінки і плід. Вони прийшли до висновку, що фізична активність матері не тягне за собою відтоку крові з плаценти до її м`язам і тому не приносить шкоди майбутній дитині. Тому, вважає Сетін, в разі нормальної, здорової вагітності жінка може собі дозволити набагато більше спортивних навантажень, ніж це передбачалося до цих пір.
Все це чудово, але все ж я не можу собі уявити, що б спонукало мене лізти на прямовисну скелю або стрибати з парашутом під час вагітності (і не вагітності, правда, теж). Зрозуміло, що всі ці сміливі жінки - професіонали в своїй області, прекрасно володіють своїм тілом, тримають рівновагу і, врешті-решт, не можуть жити без адреналіну в крові. Але так і хочеться їм крикнути - агов, всередині щось у вас інша людина, і він не підписувався на все це безумство! Може, якось почекати, коли він від вас відокремиться і буде сам вирішувати, треба йому це чи ні?
