Як розвинути у собі мислення зростання і успіху
Коли мова заходить про успіх, то завжди здається, що ті, у кого вище IQ, попереду планети всієї. Але нове дослідження, проведене в Стенфордському університеті, змінить вашу думку і ваше ставлення до успіху і росту.
Психолог Керол ДУЕК витратила всю свою кар`єру на вивчення продуктивності і способу мислення, і її останнє дослідження показує, що ваше ставлення до вирішення проблем є кращим провісником вашого успіху, ніж ваш IQ.
Відео: 6 принципів мислення інвестора: як розвинути в собі мислення успішної людини
ДУЕК виявила, що у людей зустрічається два основних типи мислення: фіксоване і мислення зростання.
З фіксованим мисленням ви вірите, що ви той, хто ви є, і не можете змінитися. Це створює проблеми, коли вам кидають виклик, тому що вам здається, що ви не впораєтеся, і це неминуче змусить вас відчути себе безнадійним і пригніченим.
Люди з мисленням зростання вважають, що вони можуть поліпшуватися, доклавши певних зусиль. Вони перевершують тих, хто має фіксований менталітет, навіть коли у них нижчий IQ, тому що вони розглядають проблеми як можливість дізнатися щось нове.
Здоровий глузд підказує, що людина з високим інтелектом повинен бути більше впевнений у собі. Це так, але тільки тоді, коли всі дається йому легко.
Вирішальним фактором у житті є те, як ви справляєтеся з невдачами і проблемами.
Люди з мисленням зростання вітають невдачі з розпростертими обіймами.
Відео: Брайан Трейси: ЯК ДОСЯГТИ УСПІХУ? Мислення успішних людей
На думку ДУЕК, успіх в житті - це те, як ви справляєтеся з невдачею. Вона описує підхід до невдачі людей з менталітетом зростання:
Для людей з мисленням зростання невдача сприймається як інформація на кшталт: «Це не спрацювало, але мені потрібно вирішити проблему, і я спробую щось інше».
Відео: ГНУЧКЕ СВІДОМІСТЬ. Або як навчитися виходити за рамки
Незалежно від того, який тип мислення у вас зараз, ви можете змінити себе і розвивати мислення зростання. Нижче наведені деякі стратегії, які допоможуть вам в цьому.
Не залишайтеся безпорадними
У всіх трапляються ситуації, в яких ми відчуваємо себе безпорадними. Але важливо те, як ми реагуємо на це почуття. Ми можемо або вчитися на ньому і просуватися вперед, або дозволити цьому затягнути нас в депресію. Є безліч успішних людей, які ніколи б не досягли того що є, якби піддалися почуттям безпорадності: Уолт Дісней був звільнений з Канзас-Сіті Стар, тому що йому «не вистачало уяви і не було хороших ідей». Опру Уїнфрі звільнили з роботи в якості телеведучої за те, що вона «занадто емоційна». У Генрі Форда було дві невдалі автомобільні компанії до успіху з Фордом. Стівен Спілберг був неодноразово відкинутий Школою кінематографічних мистецтв ОСК. Уявіть, що б сталося, якби у когось із цих людей було фіксоване мислення. Вони б закрилися в собі і відмовилися від надії.
Люди з мисленням зростання не відчувають себе безпорадними, тому що вони знають, що для того, щоб бути успішними, вам потрібно бути готовими до невдачі.
Будьте захоплені
Сильні люди невпинно переслідують свої пристрасті. Завжди знайдеться людина, яка більш талановитий, ніж ти, але те, що тобі не вистачає в таланті, можна компенсувати захопленістю, пристрастю. Захопленість - ось що рухає людьми, невпинним прагненням до досконалості. Уоррен Баффет рекомендує вам знайти ваші справжні пристрасті, використовуючи, як він називає, метод 5/25: Запишіть 25 речей, які вас цікавлять найбільше. Потім викресліть нижнє 20. Решта 5 - ваші справжні пристрасті.
Все інше - просто відволікання.
дійте
Справа не в тому, що люди з мисленням зростання здатні подолати свої страхи, тому що вони хоробріший, ніж інші. Просто вони знають, що страх і тривога паралізують емоції, і що кращий спосіб подолати цей параліч - вжити заходів. Такі люди мають стрижень, а сильні люди знають, що немає ідеального рішення для просування вперед. Так чого ж чекати? Дія перетворює все ваше занепокоєння в позитивну, сфокусовану енергію.
Пройдіть зайвий кілометр (або два)
Сильні люди роблять все можливе, навіть у найгірші дні. Вони завжди штовхають себе вперед, щоб пройти зайву милю.
Один з учнів Брюса Лі бігав з ним по три милі кожен день. Одного разу вони зібралися побити трехмільную позначку, коли Брюс сказав: «Давайте зробимо ще дві». Його учень втомився і сказав: «Я помру, якщо я побіжу ще дві». Відповідь Брюса: «Тоді зроби це». Його учень так розсердився, що пробіг цілих п`ять миль. Змучений і розлючений, він почав сперечатися з Брюсом щодо його коментаря, і Брюс пояснив це так: «Зупинка рівнозначна смерті. Якщо ти поставиш обмеження на те, що ти можеш зробити, фізичне чи якесь ще, воно пошириться на решту твого життя. Це пошириться на роботу, на твою мораль, на все твоє єство. Немає ніяких обмежень. Є тимчасові зупинки, але ти не повинен залишатися там. Ти повинен рухатися далі. Людина повинна постійно перевищувати свій рівень ».
Якщо ви не стаєте трохи краще кожен день, ви, швидше за все, стаєте трохи гірше - і що це за життя?
чекайте результатів
Люди з менталітетом зростання знають, що час від часу вони будуть терпіти невдачі, але вони ніколи не дозволяють собі не перевіряти результати. Очікування результатів змушує вас залишатися мотивованим і готовим до нових подвигів. Зрештою, якщо ви не думаєте, що ви досягнете успіху, тоді навіщо турбуватися?
Будьте гнучкими
Кожен стикається з непередбаченими труднощами. Люди з мисленням, орієнтованим на зростання, сприймають негаразди як засіб поліпшення, а не те, що утримує їх. Коли життя кидає виклик, сильні люди будуть шукати варіанти, поки не отримають результат.
Чи не скаржтеся, якщо щось йде не так
Ниття - очевидна ознака фіксованого мислення. Мислення зростання шукає вихід із ситуації, тут немає місця для скарг.
