Моменти «особливої» важливості

Надавати чогось дуже великого значення - улюблена загальнолюдська «фішка». Ми часто доводимо незначні бажання і проблеми, швидкоплинні емоції до гігантизму, а потім опиняємося поглинені ними ж. Дійсно важливі для нас відносини, процеси і мети часто перетворюються в манію, коли говорити і думати ми можемо тільки про предмет свого божевілля. Це нездорово не тільки з точки зору необхідності дотримуватися баланс, але і з будь-якою іншою - маніакально зосереджуючись на чомусь одному, ми пропускаємо багато всього цікавого, приємного і життєствердного.

У Вадима Зеланда в «Трансерфінг реальності» дуже добре написано про надлишкові потенціали в загальному і важливість зокрема. Він ділить важливість на внутрішню і зовнішню. Перша - це надання надлишкового значення самого себе, своїх недоліків і переваг. Зациклюючись на тому, що я «необщительная» або, навпаки, «душа будь-якої компанії», Я створюю надлишковий потенціал енергії навколо своєї персони і комунікабельності. Оскільки в природі все тримається на рівновазі і балансі, по мою душу приходять рівноважні сили і наводять лад, насильно забираючи енергію «звідси» і переносячи її в інше «місце». Наприклад, з необщительностью можна опинитися в повній ізоляції (в`язниця, психлікарня, безлюдний острів або що простіше - обрив всіх контактів), а душа компанії може втратити тих самих компаньйонів, яким вона надавала таку важливість.

Зовнішня важливість - штучно створена важливість щодо якогось об`єкта або події. Коли ми готові пожертвувати всім заради чогось одного, засліплені своїм бажанням володіти людиною, річчю або роботою, коли для нас дуже велике значення має те, що говорять і думають про нас люди - це значить, що ми потрапили в пастку важливості. Ті, хто легко ставляться, наприклад, до грошей, не мають з ними проблем. Ті ж, хто вдень і вночі думають про гроші, говорять про них і навіть бачать уві сні, тобто, відносяться в грошах дуже серйозно і з завзятістю титанів грошей домагаються, як правило, отримують їх з великими труднощами.

Ми навіть не уявляємо, яка величезна кількість нашої енергії йде на підтримку штучної важливості у власних і чужих очах, воно просто колосально! Але ж ця ж енергія часто блокує наші бажання, та й самі ми можемо знайти їй краще застосування, потрібно тільки її звільнити. Про те, як це зробити, і піде мова далі.

Для того щоб вивільнити енергію, роками намотував клубками навколо наших «особливо важливих місць», потрібно потужний засіб, яким є абсурд. Якщо ви зможете висміяти себе і предмет своєї особливої важливості, енергія хлине Ніагарським водоспадом! Адже не можна продовжувати серйозно ставитися до того, над чим ви гарненько «простебалісь», а значить, енергія, утримувати важливістю, безперешкодно розподілиться по іншим сферам і задачам.

Абсурд - універсальні ліки від важливості будь-якого типу, і застосовувати його слід так само, як відривати пластир - відразу і різко. Наведу простий приклад: я дуже боюся здатися дурною і купу часу і сил витрачаю на те, щоб все навколо знали, що я обдарована живим інтелектом. Тобто мені недостатньо просто бути розумною, я надаю цьому великого значення і хочу, щоб люди цінували мій розум-також я вважаю себе вище інших людей, поступаються мені в інтелекті. У наявності величезний надлишковий потенціал. Для того щоб зняти важливість, мені потрібно всього-на-всього сказати якусь відверту дурість публічно, бажано зі сцени, щоб обстановочка була урочиста, повний зал глядачів і оператор з камерою, готовий відобразити мій «ганьба». Як тільки бар`єр зайвої ваги зломлений, стає очевидно, наскільки смішними були мої потуги виглядати розумніше всіх, і можна від душі посміятися над собою.

З прикладу, як мені здається, цілком зрозуміла суть застосування абсурду в якості зброї проти надмірної ваги. Якщо для вас гіперзначеніе має зовнішній вигляд, відвідайте магазин, не маючи на собі нічого, крім затасканого халата і домашніх тапочок, або прогуляйтеся по вулиці в одних колготках, навмисно не надівши спідницю. Крім вирішення власних проблем, ви ще добряче повеселитися оточуючих, що неодмінно повернеться до вас у вигляді удачі, приємних сюрпризів та подій.

Відео: Кур`єрський особливої важливості 1 серія

Монологи з «я»

Тут же хочу навести ще одна корисна вправа, яке допомагає вирішувати конфліктні ситуації. Точніше, воно допомагає згадати, що всі люди єдині, оскільки ми є частинами одного енергетичного простору, а значить, завдаючи будь-яку шкоду іншій людині, завдаємо його собі. Після цього розуміння все конфлікти, як правило, вирішуються самі собою.

Відео: Великий хлопчик. Нехай говорять. Найдраматичніші моменти випуску від 03.12. 2015

Варіант 1. Складіть діалог з людиною, відносини з яким у вас не ладяться, замінивши всі імена і займенники на «я». наприклад:

- Я вчора чекала дзвінка від себе, чому я собі не подзвонила? Я образилася на себе!

- Я хотіла собі зателефонувати, але закрутилася з іншими справами, а потім заснула. Чому я влаштовую істерики через одного дзвінка? Я що, не довіряю собі?

- Я собі довіряю, просто мені потрібно від себе підтвердження, що я про себе думаю.

- Я думаю про себе, а й свої справи мені теж потрібно вирішувати. Я люблю себе.

- Я теж себе люблю.

Це дуже ефективна вправа, якщо воно виконано не на швидку руку, а продумано і відчути. Допомагає побачити, наскільки самі ми збільшуємо масштаб проблем, яких часто і немає зовсім.

Варіант 2. Складіть монолог з собою (якщо рішення вимагає внутрішня проблема), замінюючи все займенники, імена та імена іменники (!) На «я».

Приклад. Я ніяк не можу заробити більше себе, що мені заважає? Мені заважаю я, я собі не даю себе, мені не вистачає себе на пошуки додаткових джерел себе, тому що я постійно вирішую проблеми себе і себе ...

Це може здатися нісенітницею, але спробуйте, багато часу не займе. :-) Не соромтеся сміятися, перечитуючи свій монолог - сміх, як ви пам`ятаєте, чудові ліки від важливості. Коли важливість знімається повністю або частково знижується, можна фізично відчути, як стало легше дихати. Легкість - основний плюс: якщо ви не належите до своїх проблем і завдань занадто серйозно, ви можете побачити прості і легкі способи їх вирішення.

Моя улюблена цитата останніх днів - ВСЕ НЕ ВАЖЛИВО! Те, що думають і говорять інші, то, що робимо ми самі - в кінцевому рахунку, це нічого не означає. І, чим раніше ви зрозумієте це, тим більше встигнете отримати задоволення від життя.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Різне