Як навчитися говорити про секс?
фізична сторона відносин - найважливіша їх складова, про яку практично ніхто не вміє говорити. Говорити не з подругами або на форумі, ні з психологом або будь-яким іншим умовно сторонньою людиною, а безпосередньо з партнером. Розмовляти про сексуальні стосунки людям не дозволяють
Навіщо говорити про секс
Якщо вас абсолютно все влаштовує в сексуальних відносинах з партнером, ви нічого не хотіли б поміняти, і впевнені, що друга сторона думає також, то, звичайно, нема чого. На жаль, якщо бути чесними із самими собою, таке зустрічається рідко. Ось основні причини, які вказують на те, що розмова повинна відбутися:
Відео: Як говорити з дитиною про секс? Звідки беруться діти, і.т.д? психотерапія
- Ви не отримуєте задоволення, причому постійно. «Невдалі» рази бувають у всіх, але якщо для вас вдалих раз не буває або вони трапляються вкрай рідко - однозначно потрібно поговорити з партнером.
- Ви хочете щось поміняти в сексуальному житті, привнести нових відчуттів, спробувати незвичайні речі, тому що звичайне вам вже «приїлося». Чекати, що партнер сам здогадається про ваші прихованих бажаннях і реалізує їх - наївно і безнадійно.
- Ви відчуваєте дискомфорт будь-якого роду при сексуальних відносинах. Тут навіть пояснювати нічого не потрібно - однозначно, потрібно міняти ситуацію.
Що буде, якщо не розмовляти? Якщо людина не отримує від сексу задоволення або робить те, що йому не подобається, будуть накопичуватися внутрішні образи, що, в кінцевому підсумку, легко може зруйнувати відносини: чи людина взагалі не зможе отримати задоволення з цією людиною, або разом висловить накопичилися за місяці ( роки) претензії, або партнер, зрозумівши, що не може його задовольнити, самоліквідується.
Крім того, чим більше ви замовчуєте, тим більше накопичуєте комплексів, бар`єрів замість того, щоб від них позбавлятися. Як би вам не було складно почати розмову, зробити це просто необхідно - не тільки заради відносин, але і, в першу чергу, заради себе.
коли розмовляти
Цілком ймовірно, ви вже робили спроби поговорити з партнером про те, що вас хвилює. Нерідко вони закінчуються, в кращому випадку, нічим, а в гіршому - образою або сваркою. Вибрати правильний момент - половина справи. Як ви, напевно, здогадалися, під час поїздки за продуктами або вечері з родичами - не самий відповідний момент для обговорення сексуальних проблем. Безпосередньо під час близькості теж не варто починати таку розмову (це не означає, що ви не можете направляти партнера, але дискусії тут будуть недоречні). Кращий час - відразу після близькості, коли тема ще актуальна і розмова про секс можна м`яко вивести з обговорення події.
Як розмовляти про секс
Перше і залізне правило таких розмов - повна відсутність критики. Ніколи ваш розмова не буде продуктивним, якщо ви будете критикувати партнера, цього робити категорично не можна. Найпростіший спосіб додати чоловікові або жінці пару-трійку комплексів - покритикувати його після сексу. Тому, давайте будемо розумнішими і хитрішими. Почніть з того, що вам сподобалося - це одне з правил
Відео: 5 способів заговорити про секс на першому побаченні
Якщо вам занадто складно сказати про те, чого ви хочете, запитаєте спочатку партнера, що б він хотів спробувати. Вислухайте - це додасть вам хоробрості - а потім розкажіть в подробицях, які його дії і в якій формі для вас найбільш бажані. Уже не раз піднімалося питання про те, що в російській мові для обговорення сексуальних відносин категорично не вистачає нормальних слів. Зазвичай вибір стоїть між нецензурними виразами, назвами з підручника анатомії і підлітково-сором`язливими «там», «це», «воно» і т.д. Якщо ви теж відчуваєте прогалини в термінології, придумайте свої назви разом з партнером - це веселе і збудливу часу допоможе зламати бар`єр перед розмовою про секс.
Не кажіть "мені не подобається, коли ти... », замість цього скажіть:« мені більше подобається, коли ти робиш ось так, і я хотів (ла) би цього частіше ». Ще один варіант - скласти розмову-виклад своєї фантазії перед сексом, барвисто розписуючи подробиці. Тоді партнер відразу перейде до втілення сказаного, і всі залишаться задоволені.
Відео: Про що говорити з дівчиною. Про що поговорити з дівчиною
В силу соціальних, сімейних, культурних та інших чинників багато людей навіть при бажанні просто фізично не можуть говорити про секс. Чи не все безнадійно, починати можна з малого, поступово знімаючи блоки:
Висловлюватися за допомогою інтернету. Надішліть вашому партнерові посилання на те, що вас цікавить, то, чого б ви хотіли: це може бути еротичне оповідання, товар з секс-шопу або обговорення на форумі.
Домовтеся влаштувати спільний перегляд еротичних фільмів з обговоренням того, що ви хотіли б спробувати.
Разом вивчіть книги або фільми, в яких розповідається про різні сексуальні техніках. Запишіться на парну тантра-йогу.
Відео: Секс і ложь.Как розмовляти про секс
Грайте. Напишіть фанти - кожен з партнерів зможе описати на папері, чого йому хочеться, потім витягайте їх і виконуйте написане.
Не чекайте миттєвих результатів
Наші звички і шаблони сексуальної поведінки складалися роками, і змінити їх за один раз неможливо. Як і самі відносини в цілому, їх фізична сторона вимагає постійної роботи і терпіння. Може скластися так, що ваш партнер взагалі не готовий до жодних розмов і при спробі скласти діалог замкнеться в собі. Або вислухає, висловлюватиме свою згоду ... і нічого не стане міняти. Наберіться терпіння - можливо, людині потрібен час. З іншого боку, якщо він ігнорує ваші бажання, варто задуматися про ставлення цієї людини до вас.
Пам`ятайте головне - від сексуальних відносин повинні отримувати задоволення обидва партнери, тому
