Проста техніка підвищення самооцінки - люблю себе
Ця техніка, дійсна, дуже і дуже проста. Щовечора запишіть в свій щоденник три відповіді на питання:
ЗА ЩО
сьогодні я себе люблю?
Преамбула виявилася набагато довшою, ніж опис самої техніки. Тому. що мені дуже хотілося, щоб у вас з`явилося бажання зайнятися собою і зробити це проста вправа.
Як тільки ви почнете практикувати, дуже скоро ви помітите у своєму житті реальні зміни. У вас сильно зросте ваша впевненість в собі. А підвищення самооцінки відіб`ється на вашій зовнішності, думках, а головне - на ставленні до вас оточуючих людей.
У вашому житті стане менше негативу. Бо ваша любов до себе буде притягувати до вас любов усього світу.
Залишилося сказати, коли треба користуватися цією технікою. Чи можете сказати, коли вам потрібно підвищення самооцінки - чи є якийсь момент, кращий для початку цього процесі? Упевнені в собі люди щасливіші і успішні. Так навіщо відтягувати цей момент ?! Почніть розвивати любов до себе прямо сьогодні. завтра ніколи не настає. Якщо хочеш змінити своє життя, то починайте це зараз.
