Чіткість думки і досягнення поставлених цілей

Чіткі цілі та досягнення поставлених цілей Як я вже казав, закон Парето справедливий для будь-якої сфери нашого життя і діяльності. Він діє навіть для розумової діяльності. У тому числі і при цілепокладання. І тут його можна сформулювати так:

80% людей
не досягають своїх цілей
через нечітке розуміння,
ЩО вони хочуть і ЯК цього досягти.

Відомий мільярдер та нафтовий магнат, Гарольд Хант, говорив, що є тільки єдиний реальний шлях для досягнення цілі:

Спочатку чітко вирішити, що саме ви хочете (але більшість людей якраз цього ніколи не роблять).
Потім визначити ціну, яку необхідно заплатити за це і зважитися на цю оплату.

кожне бажання має свою ціну, ми вже про це трохи говорили, але сьогодні це не наша тема. Хоча це питання архіважливе. Ви можете отримати все, якщо готові платити за це в повному обсязі. Але говорити про ціну можна лише після того, як чітко визначено ваше ЩО.

Вся справа в тому, що наша свідомість у своєму початковому вигляді - первозданний хаос. Бо тільки з хаосу можна народити щось нове. Думаю, що для вас це не секрет. Ви і самі помічали, скільки різних думок прослизає в вашій голові за день, як швидко змінюватися ваші почуття і настрій.

По суті, будь-яка внутрішня робота над собою зводиться до впорядкування свого внутрішнього простору. Чим вище розвинений людина, тим більше порядку в його голові.

Але якщо це так важливо, чому ж так мало людей це роблять? Невже їм так не вистачає часу, що вони не можуть присвятити якусь його частину обмірковування свого життя.

В принципі, тут я бачу п`ять причин, які можуть пояснити таку поведінку.

Перш за все, це - нерозуміння. Цим грішать дуже багато людей. Вони вважають, що взагалі не потрібно морочитися з приводу постановки цілей. Адже вони мають бажання і знають, чого хочуть. Насправді, бажання - всього лише напрямок і мотив для руху, а чітке местоназначеніе вказує мета.

Друга причина - незнання. Ніхто нас не вчить правилам постановки цілей. У школі та вузі ми отримуємо масу знань, але не тих, як будувати успішну життя.

Третя причина - недооцінка важливості того, що цілі треба прописувати і чітко ставити. І це добре показав знаменитий Гарвардський експеримент, коли простежили, наскільки успішними стали їхні випускники. Цей експеримент показав, то своїх цілей досягають саме ті, хто попередньо їх прописує.

Четверта причина взагалі банальна - страх. Людей стримує страх зробити помилку. Одні боятися вибрати не той напрямок, інші - щось не так зробити. Тому вони зволікають, вважають за краще залишитися в бездіяльності.

Відео: Досягнення цілей. Система Радислава Гандапаса

П`ята причина - порожня зайнятість. Багато людей настільки "зайняті" роботою на кого-то або розбиранням рутини, що у них не залишається часу на себе. Вони не розуміють, що насправді вони працюють у поті чола для втілення чужих цілей, відсуваючи в цей час свої.

Що значить чітка мета

Досягнення поставленої мети - критерії чіткої мети Вас, напевно, цікавить, чи існують критерії, щоб зрозуміти, наскільки чіткі ваші цілі? Такі критерії є. Можна виділити три основні з них:

Детальний опис. Ваша мета повинна бути описана максимально детально. Якщо хтось практикував техніку "Мій ідеальний день", То він розуміє, що це означає.
У вашому описі повинні бути задіяні всі ваші почуття: зір, слух, нюх, тактильні відчуття. Саме це дозволяє створити чіткий уявний образ.

Постановка мети вимагає чіткого зазначення дати її досягнення, а також опису важливих Реальні показники можуть відрізнятися. Навряд чи вас влаштує подарована іграшкова машинка замість справжньої, хоча образ цієї іграшки повністю вкладається в описі вашої мети.

цифрові критерії. Ваша мета повинна бути поставлена так, щоб в будь-який момент часу ви могли б сказати, досягли ви її чи ні.

Наприклад, багато людей прагнуть бути "фінансово незалежними". Але при цьому вони не визначають, що стоїть за цими словами.

Відео: Як Матеріалізувати думки Моментально!

"Незалежним" від кого? Якщо жінка хоче цього, щоб мати особисті гроші і можливість їх витрачати, то яка сума визначає цей поріг - 5 доларів на місяць, 50 або 100? А якщо цього хоче чоловік, то як він розуміє свою незалежність?

Намагайтеся будь-яку свою мету звести до чітким цифровим критеріям. Якщо ж ви ставите цілі в тій області, де немає вимірюваних матеріальних речей, наприклад, особистісний розвиток, здоров`я, то тут можна вчинити двояким чином. По-перше, ввести шкалу задоволеності, по-друге, виділити те, що можна виміряти.

При використанні шкали ви на початку оцінюєте рівень своєї поточної задоволеності (скажімо, від 1 до 10). А потім ставите мету підвищити цей рівень. А потім розписуєте конкретні речі, які, на вашу думку, відповідали б цього нового рівня. Наприклад, фізичні вправи 3 рази на тиждень, перехід на здорове харчування, робота за планом і т.п.

Ось вам приклади вимірюваних параметрів:

Прочитати 5 книжок по саморозвитку.
Відвідати 1 тренінг.
Медитувати 15 хвилин щодня.
Наростити м`язову масу до Х%.

У будь-якому випадку обов`язково треба мати параметри, за якими ви б змогли побачити свій прогрес.

правильне опис. Всі ваші цілі повинні бути записані на папері (згадайте той же Гарвардський експеримент). Записувати їх треба в теперішньому часі (з позиції того, що ви вже досягли бажаного), без частки НЕ.
Це обов`язково повинні бути особисті цілі - ми не відповідаємо за дії інших людей. Наприклад, не можна ставити за мету щось, що "начальник мене підвищить". Але ви цілком можете поставити собі за мету достроково і успішно заврешіть проект, який вплине на ваше просування по кар`єрних сходах.

Що треба робити

Більшість людей не мають чітких і ясних цілей. Замість цього в їх головах витають якісь невиразні бажання "Хочу побільше грошей", "Хочу більше вільного часу", "Хочу любові". Начебто вони щиро хочуть отримати все це. Але не розуміють, що для того, щоб все це отримати, потрібно щось робити самому.

А оскільки вони не мають чітких цілей, то вважають за краще жити хаотично. В результаті в їх житті "віз і нині там". Бо діють вони так само, як герої цієї знаменитої байки. Сьогодні потягнемо в одну сторону, завтра - в іншу, післязавтра - відпочинемо, а потім пошукаємо "чарівну кнопку".

Немає таких кнопок! У нашому житті все влаштовано так, що все людина повинна домагатися сам. Однак, перш, ніж докладати зусилля, треба ясно усвідомлювати, що і де треба робити. Бо дію повинні йти слідом за думкою. Як добре сказав про це Екхарт Толле:

Дія - хоч і необхідний, але лише другорядний фактор в прояві нашої зовнішньої реальності. Головний фактор творіння - свідомість.
Як би ми не були активні і які б не докладали зусиль, наш світ створюється нашим станом свідомості. І якщо на цьому рівні нічого не змінюється, то ніяка кількість дій тут не допоможе.

Якщо вас турбує власне життя, то почніть з обмірковування дієвої стратегії щодо її зміни. Розберіться з собою - чого ви хочете досягти, що хочете дати своїм рідним і близьким. А потім закладіть міцний фундамент свого майбутнього життя - поставте собі чіткі цілі. Ось тоді досягнення поставлених цілей стануть для вас реальністю.