Цікаві факти про наших сновидіннях
Відео: 10 цікавих фактів про сни 10 interesnyih faktov o snah
Вважається, що уві сні мозок «програє» те, що трапилося з ним за день або раніше. Тобто, це не більше ніж відображення наших емоцій в реальності. Так вважають вчені. Вони б`ються над таємницею сновидінь протягом усього часу існування науки, і знають дуже мало. Але дещо їм відомо достовірно!
1. Тіло абсолютно знерухомлені під час «глибокого сну». Так задумано природою - інакше воно б повторювало дії, що відбуваються уві сні. Шийні залози виділяють особливий гормон, що паралізує м`язи.
2. Ще Фрейд в роботі над сновидіннями з`ясував, що вони піддаються впливу зовнішніх подразників. І багато хто з нас підтвердять, що звук будильника або інший шум здатний проникнути в сон і видозмінитися, стаючи його частиною.
3. Сни мають прихований підтекст. Не дарма люди винайшли величезну кількість сонників, тільки адекватність цієї літератури викликає сумніви. Але якщо уві сні ви бачите звичайний предмет на зразок виделки або стіни, це не означає, що сон саме про це. Швидше за все, дані предмети означають щось важливіше і глибоке.
4. Виявляється, 12% людей можуть бачити лише чорно-білі сни! А решта насолоджуються фантастичною грою фарб, часом більш насичених, ніж в реальності. Вчені навряд чи в змозі пояснити, чому сон яскравіше, ніж дійсність.
5. У снах ми бачимо тільки тих, хто зустрічався нам раніше. Дослідники твердо переконані, що це так. Кожен день протягом усього життя ми бачимо тисячі людей, так що самим перевірити істинність цього твердження складно ...
6. Повноцінний сон - ключ до збереження нашої нервової системи. Без нього людина може жити не набагато більше, ніж без води і їжі. Спершу порушується концентрація уваги, організм втрачає тонус. Потім починають боліти очі і голова, з`являється дратівливість, неуважність. А вже потім починаються галюцинації і незворотні зміни. Якщо людина не дає собі можливості поспати хоча б трохи на протязі тривалого часу, він помре.
7. Всім сняться сни - і сліпим, і навіть тваринам.
8. Ми забуваємо більшу частину наших снів - приблизно 90%.
9. Вчені не можуть зрозуміти, чому люди іноді бачать віщі сни, дежавю і усвідомлені сновидіння. Останні використовуються в психотерапії як спосіб впоратися зі страхами і іншими проблемами. Виявляється, що завзяті геймери часто бачать усвідомлені сновидіння. Скільки б не існувало негативних сторін відео ігор, але вони розвивають концентрацію і уяву, вчать керувати віртуальним середовищем.
Можливість управляти сновидіннями, переживати ситуації більш яскраві, ніж будь-яка відео гра ... Для розуму немає різниці між реальністю і уявою. Сам факт цього може перевернути не тільки все, що відомо про снах, а й дещо, відоме про реальність!
