Міжнародний день обіймів
Вважається, що дитина, яка росте в любові і ласки, якого обіймають і цілують батьки, краще розвивається психічно і розумово.
Тому частіше обіймайте дітей, як дівчаток, так і хлопчиків. Вони також потребують вашої ласки, не бійтеся, що ви переніжити дитини.
Дорослі люди теж сильно потребують обіймах. Вони допомагають їм знімати напругу і покращують настрій. З їх допомогою можна навіть зігрітися. Для цього достатньо обійнятися і поплескати один одного по спині.
Особливо потребують обіймах жінки. Експерименти вчених США показали, що під час обіймів жінка відчувають захищеність. Вона заспокоюється і розслабляється. При цьому не важливо, який чоловік її обіймає. Всі чоловічі обійми у жінок покращують кровообіг, підвищують рівень окситоцину, знімають стрес і покращують настрій.
Психологи радять обіймати своїх улюблених якомога частіше. Вчені показали, що людині потрібно мінімум вісім обіймів в день, щоб просто жити, а ось, щоб при цьому відчувати себе комфортно, то необхідно дванадцять обіймів.
З життя тварин
Тварини теж люблять обніматися. Причому, обіймаються будь-які види. Так що не забувайте про своїх домашніх вихованців - вони теж потребують ласки. А для вас вони стануть невичерпним джерелом щирих емоцій.
В якості подарунка на цей день я приготувала вам невеликий ролик про обійми тварин
Отже, день обіймів - прекрасний привід згадати, що своє щастя ви створюєте самі. Обіймайтеся частіше і міцніше! Це - найкращий спосіб проявити любов і дружнє ставлення до інших. Даруйте тепло своїх обіймів і щирі почуття своїм близьким, коханим і просто знайомим. Це так необхідно кожному.
